Manfaat daun gedi (Abelmoschus manihot L.) merupakan jenis tumbuhan yang termasuk dalam kelompok tumbuhan perdu. Tumbuhan ini dapat tumbuh di Sulawesi Utara dan merupakan tumbuhan tropis dari keluarga Malvacea atau mallow.
Tumbuhan ini sebelumnya dianggap sebagai spesies kembang sepatu atau hibiscus, namun kini diklasifikasikan dalam genus Abelmoschus. Bunga ini tergolong bunga yang dapat dimakan.
Daun ini sering digunakan sebagai bahan masakan khas Sulawesi Utara yaitu Bubur Tinutuan atau Manado. Sepintas daun gedi mirip dengan daun pepaya Jepang, namun ada perbedaan di antara keduanya.
Abelmoschus manihot memiliki batang dan urat sepanjang 3-25 cm. Warna daun bervariasi dari terang ke hijau tua atau dari merah ke ungu. Sedangkan daun pepaya berukuran sedang hingga besar, rata-rata berdiameter 50-70 cm dan panjang 18-90 cm, dengan urat daun yang lebar, rata dan tebal.
Baca Juga : Manfaat Air Cucian Beras, Salah Satunya Membuat Awet Muda
Manfaat Daun Gedi Bagi Tubuh
Jarang sekali orang-orang mengetahui manfaat mengonsumsi daun gedi ini untuk kesehatan tubuh. Padahal manfaatnya cukup besar dan berperan penting dalam menjaga tubuh agar tetap sehat. Berikut ini manfaatnya untuk tubuh.
1. Antioksidan
Review yang diterbitkan di majalah AgriTECH (2015) mencoba memantau kandungan flavonoid Abelmoschus manihot. Penelitian ini melakukan percobaan laboratorium untuk mengekstraksi senyawa antioksidan dari daun.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa kandungan total flavonoid daun gedi yang diekstraksi dengan etanol 96% adalah 41,56%. Kandungan flavonoidnya memiliki manfaat antioksidan, yang berarti dapat melawan stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
Stres oksidatif sendiri dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, antara lain aterosklerosis (penyempitan pembuluh darah), peradangan, diabetes, dan kanker. Hal ini bisa Anda atasi dengan menggunakan daun satu ini agar lebih baik dan rasakan manfaat daun gedi.
Baca Juga : Kenali Manfaat Puasa Mutih dan Pengertian Lengkapnya Berikut Ini
2. Kemungkinan Mengatasi Nefropati Diabetik
Nefropati diabetik merupakan komplikasi dari diabetes tipe 1 dan tipe 2. Kondisi ini merusak organ ginjal, sehingga berisiko gagal ginjal. Abelmoschus manihot dikreditkan dengan potensi pengobatan nefropati diabetik.
Sebuah penelitian dalam Chinese Journal of Chinese Materia Medica (2012) mencoba mengamati efek penggunaan ekstrak ubi kayu Abelmosk pada tikus. Penelitian ini melakukan uji in vivo selama 28 hari pada tikus dengan pemberian ekstrak daun ini secara rutin.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa filtrasi protein dan albumin dapat meningkatkan fungsi ginjal dan mengurangi glomerulosklerosis (parut pada saringan ginjal). Kelebihan ini bisa Anda atasi untuk mencegah diabetik.
Baca Juga : Olahraga Mengecilkan Perut
3. Anti Inflamasi
Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak beeswax-cassava berpotensi mengurangi penyebab peradangan pada tubuh. Anda bisa mencobanya sendiri manfaat daun gedi dengan mengikuti beberapa rekomendasi penyembuhan.
Kandungan flavonoid pada daun ini dapat mengurangi penanda peradangan seperti sitokin, kemokin dan lainnya. Karena daun ini dapat mengurangi peradangan, maka dapat menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh peradangan atau nyeri.
4. Menurunkan Kadar Kolesterol
Manfaat daun gedi menurut Penelitian dari Journal of Health (2020) menetapkan efek anti kolesterol dari ekstrak daun Gedi. Sebuah studi dengan sel-sel ini menggunakan ekstraksi flavonoid dan senyawa polifenol di Abelmoschus manihot.
Hasil penelitian menyebutkan bahwa ekstrak daun ini berpotensi menurunkan kadar kolesterol pada konsentrasi tertentu. Bagi orang-orang yang mempunyai kolesterol tinggi sangat direkomendasikan untuk menggunakan ini demi mencegah hal-hal tidak diinginkan.
Baca Juga : Olahraga yang Cocok untuk Penderita Maag
5. Dapat Mengatasi Masalah Lambung
Abelmoschus manihot secara tradisional dapat mengobati gangguan pencernaan. Air rebusannya sering digunakan untuk mengobati sakit perut. Review dalam evidence-based Complementary and Alternative Medicine, mencoba menganalisis manfaat daun gedi untuk lambung.
Penelitian ini melakukan percobaan pada tikus dengan pemberian ekstrak etanol daun ini. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan antioksidan pada daun ini dapat mengatasi luka dinding lambung.
Banyak sekali khasiat yang bisa diambil dari mengonsumsi daun gedi. Manfaat daun gedi yang sangat melimpah dapat mengatasi masalah-masalah kesehatan baik dari segi fisik maupun luar tubuh.
