Tahukah Anda manfaat air cucian beras bisa berguna untuk wajah sekaligus kesehatan? Kebanyakan orang pasti akan menganggap remeh cucian air beras dan langsung membuangnya.
Tanpa mengetahui terlebih dahulu berbagai khasiatnya. Padahal air bekas cucian beras tersebut memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Terutama bila Anda menginginkan wajah mulus, bisa dengan rajin cuci muka memakai ai bekas cucian beras ini.
Zat gamma oryzanol yang terkandung dalam cairan ini mampu melindungii kulit dari paparan sinar UV. Sehingga beberapa perusahaan kosmetik menggunakannya sebagai bahan dasar pembuatan kosmetik.
Manfaat Air Cucian Beras Pelengkap Skincare Routine
Bagi Anda yang mendambakan kulit wajah sehat dan mulus, bisa mengambil manfaat dari air cucianberas ini sebagai bantuan skincare routine berbahan alami. Beberapa manfaat untuk wajah akan dijabarkan berikut ini.
1. Memberi Efek Lembut dan Cerah pada Wajah
Memiliki kulit yang lembut dan cerah merupakan impian semua orang. Bantuan dari zat gamma oryzanol yang tercampur air cucian beras mampu mencerahkan kulit sekaligus memperbaiki tekstur kulit wajah.
Caranya sama seperti mencuci muka biasa, namun jangan menggunakan sabun. Setelahnya mencuci muka usahakan jangan mengeringkan kulit wajah, biarkan mengering sendiri supaya penyerapan lebih maksimal.
Baca Juga : Menjaga Kelembapan Kulit Bayi dengan Langkah Mudah
2. Memudarkan Noda Hitam
Manfaat air cucian beras yang kedua adalah mampu menghilangkan noda hitam pada wajah. Dalam kandungannya terdapat vitamin E yang mampu meningkatkan kecerahan kulit wajah sehingga bintik hitam akan memudar.
3. Mengatasi Penuaan Dini
Kemampuan kandungan vitamin E juga mampu membantu mencegah penuaan dini. Vitamin E yang didapat jauh lebih alami, namun bila ingin hasil lebih maksimal bisa diimbangi penggunaan produk skincare.
Selain vitamin E, ada juga kandungan perpaduan antara nutrisi dan protein didalamnya. Keduanya mampu meningkatkan produksi kolagen pada kulit yang terbukti mampu mencegah proses penuaan dini.
Baca Juga : 5 Menu Makanan Buka Puasa, Sehat dan Bergizi
4. Meredakan Peradangan Jerawat
Bila Anda memiliki jerawat matang, disarankan rajin mencuci muka dengan cairan ini. Selain mencuci muka, alternatif lainnya bisa dengan mengompres bagian berjerawat secara rutin agar hasilnya maksimal.
Di samping kemampuannya dalam meredakan peradangan akibat jerawat, air beras dapat mengatasi peradangan kulit. Termasuk ketika kulit wajah terbakar sinar matahari, langsung saja kompres memakai air beras.
Air Cucian Beras untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Ternyata manfaat air cucian beras tidak hanya berlaku bagi kesehatan kulit wajah saja, namun bisa berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Kandungan asam amino, vitamin, dan mineralnya mampu menjaga kondisi tubuh.
Caranya cukup dengan meminum air cucian berasnya, dengan begitu kandungan zat vitamin B, vitamin C, dan lainnya akan bekerja dalam tubuh. Beberapa manfaatnya tidak diketahui banyak orang namun akan dijelaskan berikut ini.
1. Menyehatkan Pencernaan
Pertama, manfaat air cucian beras dapat mencegah sembelit, karena terdapat zat pati yang mampu melancarkan proses buang air besar. Pencernaan sehat menjadi salah satu ciri khas tubuh sehat.
Baca Juga : Kenali Manfaat Puasa Mutih dan Pengertian Lengkapnya Berikut Ini
2. Mengatasi Diare
Sejak dulu, cairan ini telah menjadi andalan para orang tua yang memiliki anak kecil diare. Enzim dalam pencernaan akan diperbaiki sehingga mengurangi produksi pengeluaran feses.
3. Menjaga Hidrasi Tubuh
Seperti yang diketahui salah satu manfaat air cucian beras adalah kaya akan mineral. Zat mineral sendiri merupakan salah satu zat yang dibutuhkan agar kondisi tubuh tetap prima.
Selain untuk anak kecil, orang dewasa juga diperbolehkan meneguk rebusan cairan ini ketika menunjukan gejala kekurangan cairan. Tidak perlu khawatir akan rasanya, cairan ini memiliki rasa sedikit manis.
Baca Juga : Apa Itu Morning Person? Simak Pembahasan Lengkapnya!
4. Booster Energi
Disarankan untuk mengonsumsi rebusan ini dalam kondisi pagi hari agar tubuh berenergi. Kandungan gula didalamnya mampu meningkatkan energi sekaligus membuat suasana hati menjadi lebih baik.
Pastikan untuk merebusnya lebih dulu sebelum mengonsumsi, sebab cara pemakaiannya berbeda dengan cuci muka. Manfaat air cucian beras bisa sangat berguna bagi banyak hal termasuk wajah dan kesehatan.
